Lachyoga 2025

für Meer Lachen, Leichtigkeit und Lebensfreude!

Wann und Wo:

Lachyoga-Termine: 2x im Monat, Montag abends (außer an Feiertagen oder wenn im Urlaub bin)

  • Januar 2025 (Lachyoga-Stunde): 13. Januar und 27. Januar 2025
  • Februar 2025 (Lachyoga-Stunde): 10. Februar und 24. Februar 2025

Zeit: 18.00-19.00 Uhr

Ort: Lebenskraftoase, Franz-Ludwigstr. 14a, 96047 Bamberg

Anmeldung bitte per mail, damit ich bei kurzfristigem Ausfall der Stunde absagen kann.

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Lachyoga-Preise (ab Januar 2025) und Bezahlung

  • Lachyoga 5er Karte: 90€
  • Studi-Lachyoga 5er Karte (für Studierende): 80€
  • Einzeltermin für Erstbesucher: 10€
  • Weitere Einzeltermine (wenn keine 5er Karte gewünscht wird): 20€

–> Die 5er-Karten können am Tag der Lachyoga-Stunde direkt vor Beginn bei mir in der Lebenskraftoase erworben werden (nur Barzahlung möglich).

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Das erwartet dich:

Meine Lachyoga-Stunde ist wie ein Überraschungsei: spannend, spielerisch und vielfältig. 🙂

Geboten wird eine bunte, erfrischende Mischung aus

  • Klatschübungen
  • Atemübungen
  • verspielten Übungen
  • Lachübungen
  • stärkende Übungen
  • Entspannungsübungen

Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. Jeder macht, wie er kann und wie es ihm gut tut. 🙂

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Lachyoga mit Annette Spalt

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Mache Dein Lachen zu Deinem liebsten Hobby

und melde dich gerne für die nächste Stunde per Mail an.

Sollte eine Stunde wegen Krankheit meinerseits o.ä. kurzfristig ausfallen, informiere ich den angemeldeten Personenkreis.

Bitte bring Schuhe für den Innenraum und etwas zu Trinken mit!